ピラティスをやり始めて肩こり、頭痛が無くなった！と嬉しい声を頂きました！ 酷い時は薬も飲んでいたけどそれも飲まなくなったと 仕事のパフォーマンスも上がり こんなに良くなるとは思わなかったと 慢…
口コミ学生の頃は運動部に所属していてよく身体を動かしていたこちらのお客様♀運動は好きだけど社会人になってからそんな機会も少なく…気付けばスポーツ観戦にドハマり笑たまたま同僚がピラティスをして…
こんにちは！日中過ごしやすい気候になってきましたが体調などいかがでしょうか(*^ω^*)？私は毎年この時期になるとひどい花粉症に悩まされていましたが丸２年かけて体質改善をしたらほぼ完治！ビックリす…
【メラビアンの法則】 人は55%視覚からの情報で第一印象を決めていると言われています! 見た目より心が大事だよー、とか言っちゃいそうですが、残念ながら第一印象は見た目で決めています(笑)なのでファ…
【お客様の声シリーズ！】 肩こり、頭痛がひどく、毎日薬を飲んでいました。首のヘルニアもあり、姿勢を改善したくて通い始めました。1ヶ月ちょっとで姿勢も良くなり、薬の量も減ってきました。嬉しい声…
おはようございます♪ ピラティス担当の梅原です！ 寒くなってくると肩がこってきて、頭痛までおきてしまうT^T と言う方はこんな姿勢をとっていませんか？ 肩こりの原因としては猫背や運動不足などがあ…