正しい姿勢と正しい動きを鍛えるトレーニング
ピラティス
完全予約制でカウンセリングから施術まで丁寧に実施します
私たちがサービスを提供する上で大切にしているのは、｢挫折しない仕組みづくり｣です。例えば、無理な運動や食事制限を強要するような指導ではなく、お客様が無理のない範囲で、ストレスなくご自身の身体と向き合っていただけるような施術を行ってまいります。特に、身体の歪みを整える美容骨盤調整を実施することでリンパの流れを良くし、代謝アップを目指す、というように、身体の芯から整えて痩せやすい身体を目指す体づくりに励んでおります。
ピラティス
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- 【初回体験】パーソナルピラティス
￥5,000 (税込)
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- パーソナルピラティス 50分
- ■こんな方におすすめ
猫背・肩こり・腰痛・産後太り・O脚にお悩みの方
￥9,900 (税込)
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- 定期的に通いたい方向け
- お得な回数券や月額会員コースもご用意しております。
お問い合わせください
30代女性
運動不足・ダイエット目的で通い始めましたが、夜中に痛みで眠れない程ひどい生理痛が4ヶ月ほどで夜中に苦しむ事がなくなりました。浮腫みも減ってラッキー
40代女性
肩こり、頭痛がひどく毎日薬を飲んでいました。首のヘルニアもあり、姿勢改善をしたくて通い始めました。1ヶ月ちょっとで、姿勢もだいぶ良くなり薬の量が減ってきました。
30代産後女性
産後の崩れた体型と身体の不調をどうにかしたい…と思いピラティスを始めました。続けるうちに、姿勢は良くなるし、身体も締まってきたし、疲れにくくなってきました！！！
楽しく綺麗になれて良かったです☆
20代女性
姿勢が悪いのがきっかけで通い始めました！弱いところを鍛えて理想の自分になれるように頑張ります！
美容骨盤矯正
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- 【初回体験】美容骨盤
￥2,750 (税込)
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- 美容骨盤
- 骨盤調整で骨盤の歪みを調整し、簡単エクササイズで骨盤を締めていきます。
■こんな方におすすめ
腰痛・生理痛などにお悩みの方
￥5,500 (税込)
20代女性
骨盤をはじめて腰の痛みが改善されました。子供と一緒に通えるので、とても通いやすいです。
20代女性
美容骨盤をはじめてから腰痛が気にならなくなり、身体の調子も絶好調です！！いつもありがとうございます。
20代女性
姿勢改善目的で通い始めたけど、施術が想像以上に痛気持ちよくて最高～！
｢一人ひとりのお客様が前向きに健康的な身体づくりに励める環境づくりをしたい｣という想いで、カウンセリングから一貫して、一人ひとりに合うオーダーメイドのメニューを徳島でご提案しています。例えば、運動が苦手な方が無理な運動をすれば、すぐ挫折してしまいます。また、急に｢何も食べない｣というダイエットをしてしまえば、続けられないどころかストレスが積み重なってしまいます。そうならないように、一人ひとりの体質や悩み、理想の姿に合わせた最適なメニューをご提案する必要があるのです。
特に、Pilates&Beauty ニュートラルでは、一時的に効果を見込める食事制限や運動だけでなく、骨盤の歪みを整えて代謝をアップさせるなど、土台からリバウンドしづらい身体づくりを目指しますので、ピラティス等も交えて楽しみながら励んでいただければ嬉しい限りです。
