【日本もピラティスブーム？】 韓国では随分前からピラティスがブームになっていると聞いています、最近ではK-popアイドルの体づくりや韓流ドラマにもピラティスシーンが出てくることも増えたようで、当…
～お客様紹介～大好きなモデルさんがSNSでピラティスを始めたことを知り私もやってみたい！との思いで通って下さいました元ラグビー部ということもあり、運動は得意ですが社会人になって体を動かす機会が…
先日ピラティス体験に来られたお客様、 何年も前からギックリ腰や腰痛を繰り返しており、痛み止めや整体通いを続けていたけど根本的に姿勢や反り腰を治さないと良くならないのでは？？ ということでピラ…