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新年明けましておめでとうございます。本年も皆様の美と健康のサポートをしていきますので宜しくお願い致します。 お正月は食っちゃ寝してだらだら過ごしていますので、体が鈍ってきますね笑新年営業は4…

こんにちは ピラティス担当梅原です。 台風の影響は大丈夫でしょうか？我が家も防災対策万全で台風を迎えている所でこのブログを書いています。さて、今日は反り腰、腰痛について 一言で反り腰と言いまし…