腰痛を治したくてピラティスを始めたお客様!
回数を重ねるごとに腰痛が改善され効果を実感!
ハードな運動ほど辛くなく、ストレッチの延長のような感覚で、運動不足、3日坊主の私でも続けやすいのでおすすめです。
仕事中も辛かった腰痛が改善されて良かったです👍
腰痛でお悩みの方はご相談下さい。
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