マットピラティス🧘

毎月ピラティスレッスンに来て下さるお客様📝

 

いつまでも若々しく綺麗でいたい…！

年齢は言わなければバレないからね👍

っといつも向上心が高く、とにかく明るい！！！

ストイックで美意識が高いお客様😳✨

 

健康寿命を伸ばさないと〜！

との思いで毎日鍛えているそうです🤸

 

本当にそうだな、と思います。

 

今やどこからでも情報を得ることができますが、

自己流で体を壊してしまう方が多くいます🚨

私もそうですが、自分でやっていると

苦手な部分を避ける傾向にもあります🤯

 

是非パーソナルでバランス良く鍛えて

しなやかな身体作りを始めてみませんか❔

@neutral.satomi

 

【Neutral】

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