ピラティスの様子やお客様のビフォーアフターをブログで発信してます！

痩身マシーン全身5回の結果＼(^o^)／体重：-3kgウエスト：-4cmおへそ下：-3.9cmヒップ：-2.7cm太もも：-2cmふくらはぎ：-1cm体脂肪率：-1.4%体内年齢：-1歳ペースを乱さず、ご来店してもらい毎日の食事報…

お客様紹介 Ｆ様２０代前半(会社員)１年ほど前から、仕事から帰ると バタンキューな生活が続いていて… 自分の身体がどんどんガチガチになっていて 週末はもみほぐしマッサージに通うのがルーティーンにし…

ピラティスで自分自身の身体を見直し！ピラティスはどんなエクササイズより細かく 正しいフォームでトレーニングを行う事ができ 身体の不調改善、調整には最適ですマンツーマンレッスンはたったの50分♪ …

タイトルの答え、正解は【1年で-10kg】です♀お客様の中で有名なダイエットジムに通われていて 「2ヶ月で-15kgも痩せたのに元に戻ってしまいました」 というリバウンドのお話を聞きました2ヶ月で-10kgウエ…

【10代のお客様】〈痩せたいきっかけ〉・昔から下半身がコンプレックス・周りから体型のことを言われるようになった・好きな洋服が着たい〈改善点・頑張っていること〉・ケーキやドーナツなど小麦粉が入…

【40代のお客様】美容骨盤矯正◎悩み酷い腰痛、肩こり、頭痛健康体になりたい◎改善されたこと朝起きた時の腰痛がマシになった週一のペースを乱さず来店して頂いてます！そしてご自宅でもエクササイズを頑…

【20代のお客様】 痩身マシーン全身20回の結果(´∀｀)▽通うきっかけ 学生時代、勉強のストレスにより 食べることで発散していたが それから体重が減らなくなってしまったので -10kgを目標にダイエットを決…

おはようございます！ 先日テレビで尿漏れについて放送されていました。 尿漏れの原因は、産後や加齢により骨盤底筋が緩んでしまうため起こることが多いです。 この骨盤底筋は、下から内臓器を支え、排尿…

おはようございます！いきなりですが、皆さんこんな姿勢になっていませんか？？鏡を見る姿や人から背中丸まってるよなど言われたり、ヤバいと気づいたことはある方は多いかと思います！この状態で日々過…

いつも当店をご利用頂き有難うございます！当店の人気メニューはやはり美容骨盤矯正！ 通われているお客様にたくさんの嬉しい口コミを頂いております♪産後の骨盤矯正を目的とした方が多いですが、中には…