７7歳からでも体は変わる！
2022/12/10
７７歳からでも体は変わる！
コロナで出歩かなくなり、体力、筋力も衰えこのままでは歩けなくなると思いご紹介でピラティススタート！
固かった背骨も少しずつ動きが出るようになってきました👍
歳だからと諦めず、今より体が動けるようになりたいという向上心があると変化が出てきますね！
ピラティスを始めるのに年齢は関係ないので
筋力、体力不足や姿勢の悪さにお悩みの方はご相談下さい😊
#徳島
#藍住町
#姿勢改善
#ピラティス
#猫背改善
【ご予約、お問い合わせは↓】
◇TEL：050-1282-3689
◇アクセス：徳島県板野郡藍住町徳命前須東8-1
◇定休日：不定休
◇営業時間：AM10:00〜PM19:00
(土日祝は18:00まで)
