パーソナルピラティス💫

５月から通って下さっているお客様から、

何をやっても飽きてしまい続かなかったが

ピラティスは今後も続けていけそう🫶💓

 

自己流で色々とやってきたからこそ

パーソナルがこんなにも良いのかと気付けた🥺

との嬉しいお声を頂きました❤️！

 

私も自主トレをしていると

どうしても自分の弱いところを避けがちなので

この気持ちがよく分かります😭💦

 

パーソナルトレーニングの良さは

弱い部分や過剰に使っている筋肉など

細かい修正をしながら行うので

バランス良く整える事ができます👍

 

気になるO脚や背中の丸みなどの姿勢改善へ✨

これからもいい状態がキープ出来るよう

しっかりサポートしていきたいと思います🔥

 

@neutral.satomi

 

【Neutral】

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