食事・ピラティスによる運動指導で徳島の皆様個々の生活習慣のトータルサポートを実施

初めての方に、まずはお試し価格で体験して頂けるクーポンをご用意しております。

各種メニューでご利用いただけますので、ぜひご利用下さい♪

｢ダイエットがなかなか続かない｣｢一時的に痩せたとしても、すぐ戻ってしまう｣と悩む方も多いのではないでしょうか。例え、一時的に無理な運動や食事制限をしても、続けなければ戻ってしまう場合がございます。特に、運動が苦手なのに無理な運動をしたり、食事が好きなのに急に断食をしたり、無理に行ってしまうとストレスも蓄積されてしまいます。そのため、Pilates&Beauty ニュートラルでは、一人ひとりの悩みや不安をまずはお伺いし、個々に合う健康・食事指導を実施します。
特に、運動や食事の向き不向きは、それぞれの得意や苦手、ライフスタイルでも異なります。例えば、運動が好きな人にはピラティスやトレーニングを、料理が好きな人には栄養素満点の食事指導を、などそれぞれの体質やライフスタイルに合わせたメニューのご提案を徳島で実施します。